好想同大家分享呢個五行湯,好清甜。
五行湯可以增強身體免疫能力, 有癌症病人都會煲嚟飲,只係唔落肉。呢個湯就算日日飲,都唔會怕涼。
材料
五行包括 :
白蘿蔔苗及蘿蔔葉
粟米
紅蘿蔔
鮮牛蒡
瘦肉 或 西施骨
蜜棗 或 乾蕪花果
果皮
我自己做法:
由於菜湯唔需要煲太耐,但唔夠時間,骨類又出唔到味,我會先用西施骨煲1.5 小時,跟住再加入五行材料,蕪花果及果皮,煲1.5小時,熄火調味就可以飲用。
好想同大家分享呢個五行湯,好清甜。
五行湯可以增強身體免疫能力, 有癌症病人都會煲嚟飲,只係唔落肉。呢個湯就算日日飲,都唔會怕涼。
材料
五行包括 :
白蘿蔔苗及蘿蔔葉
粟米
紅蘿蔔
鮮牛蒡
瘦肉 或 西施骨
蜜棗 或 乾蕪花果
果皮
我自己做法:
由於菜湯唔需要煲太耐,但唔夠時間,骨類又出唔到味,我會先用西施骨煲1.5 小時,跟住再加入五行材料,蕪花果及果皮,煲1.5小時,熄火調味就可以飲用。
天氣熱辣辣,凍食自然最受歡迎,用小小時間,整盒醉雞翼,放入雪櫃,幾時攞出嚟食都咁開心!
材料:
雞翼1至2磅
大量冰塊
月桂葉幾片
白楜椒粒一茶匙
蔥段(白色部份)幾段
汁料: (以下份量可因個人喜好而加減)
糟鹵 一支 (約500ml)
紹興酒 180ml
豉油雞汁 1湯匙
雞湯或水3湯匙
魚露半湯匙
砂糖/黃糖半茶匙
話梅 6,7粒
杞子15-20粒 (洗淨用暖水浸軟)
做法:
開一鍋水,水滾後落月桂葉,白楜椒粒,蔥段雞翼,上鑊蓋直至水再次滾起,熄火,焗15分鐘,再開大火,再將水滾起多一次,再熄火,焗15分鐘,預備大量冰水,將雞翼放入冰水浸約10至15分鐘,隔水備用
將糟鹵,紹興酒,雞湯,豉油雞汁,杞子,話梅,魚露全部倒在一個碗內浸約10分鐘試味.
將雞翼放入汁料內,入雪櫃浸一晚就可以吃用
係2017 與好友最後一次開心派對,懶懶地,簡單幾味,志在食得開心,傾得高興!
佢地有食神,蝴蝶蛑唔係次次街市都有得賣,今次仲好肥好大隻; 另外果2隻爆膏野生膏蟹,真係貴得有道理;一年一轉嘅羊腩煲,仍然可以保持水準啦!話雖得三味餸,已飽到上腦了! 食番d生果同蛋花馬蹄露清清味蕾。
呢晚,大家都大滿足!
Happy New Year !
話說呢隻急凍豬已經係冰格放左唔知幾多個世紀。。。。其實想掉左佢,老公話不如照焗左佢,睇吓點樣。當然,佢講得輕鬆啦,中間幾多步驟咪又係我整!
攪完一輪,終於出爐啦,今次係第2次焗豬,皮真係比上次脆,因為今次焗法有小小唔同,皮面搽左白醋同牛油,而焗爐溫度都提升左,出嚟效果都好好。
好耐都無玩過薑蔥炒蟹,難得買到隻堅肉蟹,炒番餐食都唔錯呀!
專登買條京蔥切件,厚薑片數片,3粒乾蔥頭一開二。 汁料 : 半湯匙麻辣醬,一湯匙蠔油,半杯雞湯,少許胡椒粉,砂糖,麻油,粟粉攪均備用。
先將蟹切件,泡油至7,8成熟,隔油備用
燒熱鑊,落油,加入乾蔥頭,薑片,京蔥炒香,加入蟹件,灒酒,上蓋焗1分鐘
加入生抽,老抽炒均,倒入已開好汁料,快炒至結身,就可以上碟。
原來成年有多,都無整過酸梅鴨。。。。。今晚再次回味,嘩。。。。。一流,平日我都唔加飯,今晚實在底不住,要再加飯!
梅鴨材料:
· 鴨半隻 (原隻,不用切件)
汁料:
· 薑數片(厚切), 乾蔥兩,三粒切片
· 1.5湯匙柱侯醬
· 1.5湯匙麵豉醬
. 1湯匙花生醬 (可以唔加)
· 5~6粒酸梅壓溶
· 少許生抽及老抽
· 蒜茸兩湯匙
· 冰糖適量打碎(細粒狀)
做法:
1. 清洗鴨身, 吊乾水份
2. 鴨皮用老抽上色約15分鐘
3. 燒熱鑊, 加少許油, 放入鴨煎至金黃色備用
4. 再次燒熱鑊, 加少許油, 炒薑片, 乾蔥, 蒜茸, 炒至有香味, 加入汁料略炒, 放入鴨, 灒酒, 加熱水,大火滾起後,轉細火炆大約40分鐘, 其間要把鴨轉身, 以及要試味.
5. 煮好的鴨放涼切件, 把煮剩汁料煮至結身, 淋上鴨面.
(汁料因個人喜好而可加減)
學鼎爺整呢個生炒糯米飯,堅係生米炒成熟飯,玩成半粒鐘,真係炒到手仔軟,好采炒完出嚟都似模似樣。
一路炒,不其然地唸起細個,一到冬天,媽媽就一早起身炒呢個糯米飯比我地食。媽媽完全唔覺辛苦,只要大家食得開心,佢就開心!